CREPIOCA LOW CARB
INGREDIENTES
- 1 ovo
- 1 colher de goma de tapioca
- 1 colher de parmesão ou mussarela ralada
- 1 colher de cream cheese
- 1 fatia de queijo prato ou qualquer queijo de sua preferência
MODO DE PREPARO
- Adicione em um prato fundo o ovo, a tapioca e o parmesão ralado.
- Misture tudo até ficar uma massa homogênea.
- Em seguida, adicione temperos a gosto, depois coloque numa frigideira untada com azeite extra virgem. Espere dourar uma parte, vire, recheie com cream cheese e queijo prato.
- Feche a crepioca e espere o queijo derreter.
Como Emagrecer Definitivamente com Low Carb?
A Low Carb é uma dieta simples, fácil de fazer e com muitas receitas DELICIOSAS!
Mas uma coisa que eu vi que atrapalha muita gente é ficar pesquisando receitas na internet toda vez que querem fazer algo!
E pensando nisso, eu encontrei um e-book muito interessante na internet, o “400 Receitas Low Carb!”
São 400 receitas de doces, salgados e diversas opções para todas as refeições do dia (e para os lanchinhos também!)
Esse livro me ajudou muito a me manter na dieta sem gastar muito tempo na cozinha e eliminando cerca de 1,5KG por semana!!!



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