Pastel Low Carb Assado

Ingredientes

  • 3/4 xícara de farinha de oleaginosas
  • 2 xícaras de muçarela
  • frango
  • cheiro verde
  • tomate

Modo de Preparo

Em banho maria misture a farinha de oleaginosas e
2 xícaras de muçarela vai demorar um pouco pois estamos
fazendo em banho maria.

Continue o processo até ter uma massa homogênea

Espere a massa esfriar mas não muito para que a mesma não
fique muito dura
Abra a massa usando um rolo

Corte a massa com um copo irá render 7 pequenos
círculos, no centro de 3 círculos coloque o recheio
feche cada um com um círculo e com a ajuda de um garfo.

O restante da massa faça um pastel grande.

Coloque por 15 minutos no forno e estará pronto.

Como Emagrecer Definitivamente com Low Carb?

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Mas uma coisa que eu vi que atrapalha muita gente é ficar pesquisando receitas na internet toda vez que querem fazer algo!
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